Юлия Новосёлова | Психолог
Опытный психолог, сертифицированный терапевт по работе с тревожностью, депрессивными состояниями, сложностями в отношениях и кризисами эмиграции. Провожу онлайн-консультации для русскоязычных клиентов по всему миру.
4000₽ ≈ 55 USD / 50 EUR.
Записаться на сессиюВы чувствуете, что привычные способы справляться с нагрузкой больше не работают? Я помогаю обрести устойчивость, когда мир вокруг или внутри теряет стабильность.
О Юлии
Если же вы ищете специалиста, чтобы разобраться в себе, решить психологические проблемы или изменить что-то в жизни - я предлагаю как продолжительную, так и краткосрочную психотерапевтическую работу. После психотерапии появляется внутренняя опора и ясность, улучшиться саморегуляция и способность делать выбор без постоянного напряжения. Вы начинаете лучше понимать себя, выстраивать границы, выходить из разрушительных сценариев и строить более устойчивые отношения с собой и с другими.
С чем я помогаю:
- Понимание себя: своих ценностей, желаний и чувств.
- Ощущение себя: низкая самооценка и поиск самореализации.
- Эмоциональная сфера: депрессия, тревожность, раздражительность, одиночество.
- Сложности в отношениях: выход из разрушительных сценариев и работа над эмоциональной близостью.
- Кризис эмиграции и адаптации: я живу в Канаде более 6 лет и помогаю пройти путь интеграции в новую культуру без потери себя.
Как устроена онлайн-консультация?
Контакт в мессенджере/по почте
Мы кратко обговорим ваш запрос, подходящий формат и выберем время. Сессия длится 50 минут
Оплата сессии
Я вышлю ссылку на оплату. После оплаты за вами фиксируется выбранное время для консультации. Работа по видеосвязи
Процесс консультации
В ходе работы я задам вопросы и предложу психологические техники, которые помогут решить вашу проблему
Домашнее задание
При вашем желании я дам упражнение для закрепления результатов или порекомендую литературу
Согласования формата дальнейшей работы
По вашему запросу мы обсуждаем дальнейший оптимальный для вашей ситуации формат работы и регулярность сессий
